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思春期〜２０代前半、おでこに多い白い痛いニキビの原因
思春期〜２０代前半に圧倒時に多いニキビは、額や頬に多く、白い、痛いというのが特徴的です。
その一番の要因は「皮脂量がどの世代よりも多い」ということです。
これは、第二次性徴によるホルモンバランスの変化が原因とされ、男性ホルモン、女性ホルモン、それぞれの特徴によって分泌が促されることで、皮脂量を増やしています。
この皮脂量の分泌の多い思春期〜２０代前半の肌は、毛穴を詰まらせて、ニキビを作りやすい状態になっているのです。
さて、この世代の「白い痛いニキビケア」は、どのように進めていくのが一番なのでしょうか？
一番有効とされているのは「丁寧な洗顔」です。
たくさんの洗顔料でゴシゴシ洗うのではなく、よく泡立てたソフトボール大くらいの泡で押すように丁寧に洗ってみましょう。
泡もゴシゴシしながら落とさずに、水の流れだけでスッキリ落とすのがコツです。
同じ口でも口角にできる痛いニキビの原因って何？
私の場合、思春期〜２０代前の若い頃にできた白い痛いニキビは、ほとんど「おでこ」に現れました。
私の体験としては、多少チクチク痛いと思っても、我慢して髪の毛などでニキビを隠したものです。
おでこの白ニキビの原因は、ホルモンバランスの崩れと、前髪の毛先とシャンプー、トリートメントの洗い残しが肌を刺激しているからです。
私が若い頃にやっていた前髪で白ニキビを隠していたのは、最悪の方法だったということになります。
良い方法は、前髪は短めか、止めるなどし、おでこに髪の毛先が当たって刺激しないようにすることです。
シャンプーはしっかりすすぎ、トリートメントは適量を使用することも大切です。
しかし、この年齢の皆さんは、短い前髪や、おでこ丸出しよりも、おしゃれな髪型にしたい年頃ですよね。
自分なりの髪型でおしゃれもできるように、普段から丁寧なニキビケアをして予防を心がけて行きたいですね。
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