ニキビができた!口がつっぱって痛い

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ニキビができてしまった!口がつっぱって痛いという場合

「なんだか、口の周囲がつっぱるように痛いな」

 

そう思う頃には、ニキビがポツンとでき始めています。

 

ニキビが口元にできてしまうと、つい何気に触って、炎症を引き起こし、どんどん痛い口ニキビになっていきます。

 

また、口の周囲にできるニキビは「大人ニキビの象徴」と言われ、主には体の内側からが原因と多くいわれます。

 

大人ニキビの原因には、ストレス、睡眠不足、胃腸の弱りなどがあります。

 

また、乾燥からくる水分不足の過剰な皮脂分泌が要因ともいわれます。

 

これらの原因から、ニキビケアには、充分な休息が不可欠です。

 

また、食生活の改善、体の内側(体重÷30=○L/1日の水分摂取)と外側(自分の肌にあった化粧水、美容液など)からの充分な水分補給が重要となります。

同じ口でも口角にできる痛いニキビの原因って何?

口角にできる痛い吹き出物が、赤くただれ、口角が裂けるようであれば「口角びらん」、白くポツンとできるものは「ニキビ」です。

 

口角にニキビができると非常に痛いですが、実は、それだけではすみません。

 

痛いからとそっとしておきたくても、食事の際に、食物が触れて痛かったり、口を開けた瞬間に「ズキッ!」と痛んだりしますよね。

 

そう。口角にできた痛いニキビは、なかなか治りにくいのです。

 

口角のニキビの原因は、主に、胃の粘膜が荒れるなど、胃腸の調子が良くない時にできます。

 

また、お肌や口唇が乾いてひび割れが起きたりする場合は、体内の水分不足が予想されるので、充分な水分補給をしましょう。

 

食事は、野菜を多く含んだあっさり目の食事をとり、胃腸の調子が整うまで、脂質、糖質の多いものは避けましょう。

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